У Києві відбулася презентація гайду психологічної підтримки для учасників Національного мультипредметного тесту (НМТ) 2026 року. Цей інформаційно-просвітницький матеріал розроблено у партнерстві з мережею безбар’єрних молодіжних просторів «12-21» та психологинею Світланою Ройз.
Чим є гайд?
Гайд охоплює кілька ключових напрямів психологічної підтримки під час підготовки та безпосереднього складання НМТ. Серед них – практичні рекомендації щодо зниження тривожності та подолання стресу, техніки самодопомоги та відновлення емоційного стану, поради щодо підтримки з боку педагогів і батьків, а також методи формування психологічної стійкості учасників освітнього процесу.
Хто став співавтором?
На пресбрифінгу виступили фахівці з психології, освіти та оцінювання якості знань, зокрема Світлана Шпак, регіональна координаторка програми ментального здоров’я «Ти як?» у Києві, Вікторія Прокопюк, головний спеціаліст відділу загальної середньої освіти Департаменту освіти і науки КМДА, Анастасія Базиленко, заступник директора Київського міського центру соціальних служб, та інші.
Чому це важливо?
НМТ є ключовим випробуванням для тисяч київських випускників щороку, і стрес під час підготовки може суттєво вплинути на результати. Поява системного гайду від фахівців у сфері психології та освіти – крок до зниження тривожності серед учнів і підвищення обізнаності батьків і вчителів про те, як правильно підтримати молодь у цей відповідальний період.
Особлива увага приділяється не лише самим абітурієнтам, а й дорослим навколо них – батькам і вчителям, від яких значною мірою залежить емоційний клімат під час підготовки до іспитів.
- Гайд містить практичні рекомендації щодо зниження тривожності та подолання стресу
- Техніки самодопомоги та відновлення емоційного стану
- Поради щодо підтримки з боку педагогів і батьків
- Методи формування психологічної стійкості учасників освітнього процесу
Цей гайд адресований випускникам шкіл, абітурієнтам, представникам батьківської громадськості та педагогам. Психологічна підтримка абітурієнтів є частиною ширшої міської стратегії ментального здоров’я.
